Playback speed
×
Share post
Share post at current time
0:00
/
0:00
Preview
2

Como reduzir a ansiedade?

Leitura Conjunta #2
2

No encontro de hoje:

Voltamos brevemente ao assunto: “A ansiedade e o consumo indiscriminado de notícias”.

Toda e qualquer informação captada pelo cérebro causa um efeito, e alguns tipos de conteúdo são um prato cheio para a proliferação de ideias carregadas de sentimentos negativos, que causam ansiedade, dificuldade de concentração, problemas com a memó…

This post is for paid subscribers